王牌出击 中国骄傲

东京奥运会开赛一周，中国运动员奋勇拼搏、争金夺银，为中国体育代表团接连斩获奖牌，在奥运赛场展现中国的高光时刻。每一位成功者背后，都有一段拼搏的故事，他们之所以让人赞叹和佩服，不仅是他们过人的天赋，更是异于常人的坚持。日前，多名东京奥运会冠军走进中国体育报、中国体育、新体育网前方视频演播室，畅谈参加奥运会的感受与赛场背后的故事。

谌利军：站上领奖台，所有纠结都烟消云散

谌利军 东京奥运会举重男子67公斤级冠军

记者：东京奥运会是你第二次参加奥运会，能跟大家分享一下参加里约奥运会和东京奥运会不同的感受吗？

谌利军：里约奥运的备战周期太顺了，所以当赛场上出现抽筋这样的意外情况时大脑是空白的，直到比完了我都以为自己在做梦。那次经历对我信心打击太大了，用了一两年的时间，通过训练和比赛慢慢找回状态，重树信心去拼这一届奥运会。东京奥运会无论是自己的心理状态调整还是伤病克服情况，比上一届奥运会都面临更多困难，花费更多精力。或许是天道酬勤，付出有了回报。

记者：当备战周期从四年变成五年之后，多出来的那一年对你是否造成很大影响？

谌利军：知道奥运会延期的时候，我的心里还是很急躁的。在弓快拉满的时候突然告诉我改变发力方式，心情自然会受到影响。但如果总是纠结延期这个事，反倒会干扰自己训练，打乱训练整体节奏，所以我和教练用了一两周时间就把心态调整过来了。当延期成为不能改变的事实，那我们就要尽快调整自己。告诉自己延期也可能是好事，能有多一年的时间把自己的实力再提高一点，加强练习补短板。这一年，感觉时间过得好快，一转眼就到了，到达东京走出机场，我还在想，时间过得可真快，我又兴奋又紧张。

记者：站到赛场上，这种兴奋和紧张的情绪还在吗？

谌利军：赛场上需要百分百的专注，想得越多，心越容易乱。

记者：这次夺金过程可谓惊天大逆转，能说一下在最后一举之前你的心理活动吗？那时候是在想什么？

谌利军：当抓举失利以后，教练和我就调整战术了，做好了在挺举冲187公斤的准备。挺举是我的强项，所以当时内心并没有慌，教练也一直在鼓励我。上台的瞬间什么都没想，眼睛盯着杠铃，大脑告诉自己，必须举起来。这并不是盲目自信，因为自己曾经举过这个重量，所以不需要怕，只要自己精神状态集中，就能成功。

记者：还记得站上领奖台的那一刻你的心情吗？

谌利军：这么多年走过来，所有的付出都值得了。以前遇到的各种困难、各种内心的纠结都烟消云散。

李发彬：下一站，世界纪录

李发彬 东京奥运会举重男子61公斤级冠军

记者：你曾把自己比喻成小蚂蚁，现在拿了金牌，还觉得自己是小蚂蚁吗？

李发彬：不认为自己是小蚂蚁了，但是如果被当作小蚂蚁也可以，这说明蚂蚁也能撼动大象不是吗？

记者：在奥运备战阶段，你曾用三个“非常”来表达自己希望参加奥运会的心情，这届奥运会对你来说意味着什么？

李发彬：奥运会谁都想参加，能为祖国争光，为祖国而战，这是所有运动员都共有的心情。奥运会是我人生的一个转折，也可能是人生的一个起步。

记者：站在竞技场，运动员自信心的建立是很重要的过程，你第一次建立信心是什么时候，是在18岁夺得世界青年锦标赛的时候吗？

李发彬：信心的建立不是在某一个瞬间，也不是在某一次比赛，是在平常训练中积累起来的。在我树立信心的过程中，教练很关键，他就像我父亲那样让我有安全感。这次奥运会，第一次试举失败了，在我有一点紧张的时候，教练立马会给我鼓励，让我情绪稳定。

记者：在知道东京奥运会延期时，你的第一反应是什么？训练节奏被打乱了吗？

李发彬：我的反应还比较平静。确认奥运延期的时候我刚升级别，如果在那时冲击印尼老将伊拉万，胜率是五五开，多一年时间备战，对我来说可能是个机会。这一年时间通过系统训练，让自己更强大一点，取得冠军更有保障。

记者：夺金之后，你的“金鸡独立”引起网友热议，但教练说那个动作绝对不提倡，是一个很危险动作。以后教练会根据这次比赛刻意调整你的动作来避免“金鸡独立”再次发生吗？

李发彬：这个就不好说了，因为这个动作是本能做出来的，而不是特意去做的。

记者：本届奥运会你的主要对手是伊拉万。你怎么评价这位对手？

李发彬：我很敬重他，他三十多岁能一直坚持到现在，对于举重项目来说真的很不容易。

记者：其实你已经破了奥运会纪录，但是最后一把还是要了178kg，破世界纪录也是赛前就定下的目标吗？

李发彬：是有这个目标，也想挑战一下自己。

记者：没能刷新世界纪录会是这次奥运之旅的小遗憾吗？

李发彬：遗憾会有一点，但是没关系，因为我还要接着训练，接着比赛，我也相信还会有机会把新的世界纪录给举出来。

赛艇姑娘：把握好节奏，冠军就稳了

崔晓桐 张灵 吕扬 陈云霞 东京奥运会赛艇女子四人双桨冠军

张秀云 中国赛艇女队主教练

记者：先问一下张秀云教练，船上的排位是怎么分配的？

张秀云：我们是根据她们每个人的特点去分配位置的。崔晓桐作为领桨，她节奏比较好，感觉比较好，吕扬的三号位起到承前启后的作用，动作上面节奏非常好。那么二号位的张灵属于动力桨手，马达比较足，力量最大，陈云霞的一号位比较轻巧，就是技巧上比较简单。

记者：张教练点评一下今天她们的表现。

张秀云：我非常满意，因为今天不光是拿到了冠军，而且打破了原有的世界最好成绩，毕竟是奥运会，感觉是不一样的。

记者：今天网友们说的最多的就是你们领先太多了，整个画面只看到你们一艘艇，有没有想过自己可以领先对手这么多？

陈云霞：没有想过会领先很多，但是我们想过要拿这块金牌。

吕扬：其实我们并没有小瞧每一个对手，因为前6名选手都有实力去争冠军。今天还是我们预案上做得比较全面，在对手向我们冲击的时候，我们知道该怎样去做。

记者：你们之前说以往的比赛基本上都是比较冷静地去对待，但是今天毕竟是奥运会赛场，也是期待了很多年的比赛，希望能够实现奥运冠军梦，从起航出发到中间段再到冲刺心态上有变化吗？

崔晓桐：在准备活动的时候会紧张，就一直告诉自己要放松，越放松比赛时就会划得越好。起航之后，德国队咬得比较紧，但是到了500米之后，三号位喊了一句“好的”，表示我们已经领先了，只要我们把节奏把握好，这个冠军就稳了。

记者：你在看台上看比赛是什么感受？

张秀云：其实我还是有点紧张的，因为毕竟这是奥运会。当她们划到1000米的时候，我就觉得这个冠军应该是我们的，在后面1000米当中只要心态放好，我觉得没有任何问题。

记者：听说张教练跟队员说过，如果你不在训练场上去折磨自己，就会在赛场上被对手折磨。

张秀云：对，我说过这句话。我现在折腾你，折腾好了，你到赛场就可以折腾对手。我们的冲刺能力比较弱，必须要练冲刺能力，明知道这个不想练，但是还是要去练。

记者：我印象当中你们在某一个阶段是起航不太好吗？

张秀云：最开始的时候存在这个问题，但是现在我们的起航是非常强壮的，现在我们比较弱的地方还是冲刺。

记者：但当天表现出来的是冲刺也很强啊。

张秀云：我们今天就没冲。

记者：啊？为什么？

张秀云：后面浪比较大，大家体能都下降了，如果这个时候去冲的话，可能打反水会影响速度，一不小心可能也会别桨。

孙一文：国旗升起来了！圆梦了！

孙一文 东京奥运会女子重剑冠军

记者：看你个人赛夺冠之后，站在领奖台上满含热泪，这里面包含了哪些情感？

孙一文：小时候刚出国打比赛的时候，看到别的国家升国旗奏国歌，我感触很深，希望有一天用我自己的能力，我自己的力量，让国旗升起来，让国歌奏响。这一次完成了，做到了，圆梦了！

记者：大家看比赛都知道你受伤了，也很关心你的伤势。

孙一文：团体赛当中大腿拉伤了，到第二天的时候膝关节一直在疼。当时是进攻时做了一个错误动作，导致膝关节撇了一下……其实运动员哪有不受伤的，很多网友都很关心我，第一时间给我留言，在此感谢大家，伤势没有太大问题，需要一段时间恢复治疗。

记者：参加个人赛与团体赛，心态上有什么不一样吗？

孙一文：个人项目比得更洒脱一点。我虽然承担着中国女重领军人物这个头衔，但是在比赛当中想法比较少。但是团体赛就不一样了，我表现得好与坏，会直接影响到队友的发挥，影响到团队的成绩，所以打得格外小心、谨慎。团队每个人也都很谨慎，生怕连累队友，心态会起伏。

记者：作为领军人物会是压力吗？个人赛决赛决一剑的时候，你脑子里在想什么？

孙一文：团队当中只有我是参加过奥运会的，大家就给我扣了这个帽子。我很荣幸，并没有觉得是压力，反而是一种是荣幸，带着这种责任感走到了现在。个人赛决赛的对手波佩斯库是北京奥运会和里约奥运会冠军，是一个非常强的对手，我只是想在比赛当中跟她去交锋，比一下技术。决一剑的时候就盯住对方，抓住时机果断出手，专注在比赛的细节当中。

记者：怎么接触到击剑项目，又是什么支撑你走到了现在？

孙一文：我11岁进入体校，15岁开始练击剑。当时教练选材，说我的臂展和身高是一样长的，这其实不是击剑运动员的理想选择，我唯一的优势可能是左撇子吧。当时全校就挑了我一个，教练想来都来了，好歹带走一个吧！从小练体育，每天出早操，练体能，练得很辛苦，小朋友坚持下去会很难，经常也会练哭了，确实也有不想练的时候，但一想，教练员培养你这么多年了，为你付出了这么多，你随随便便一句不练了，辜负了教练员多年的期望，是一件很不负责任的事情。

记者：外教在你夺冠后扛着你转圈的场面，大家印象很深刻。听说刚换教练的时候，你也有过不适应的阶段。

孙一文：对。前一任外教练的都是一些适合我的技术动作和特长的打法。雨歌更适合带枪炳剑，而我是直柄剑，就感觉到自己的特长被抛弃了，有一年多到两年的时间不太适应，后来慢慢适应了之后，把两个教练的特长融合，自己发挥出了最好的状态。

图片来源：中国体育图片