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白露丨秋露送微凉 鸿雁南归去

来源：新体育网　　　　时间：2024-09-07　　　　作者：新体育网

白露之后昼夜温差变大

大家要注意保暖避免着凉哟

运动时强度不宜过大

可尝试慢跑、快走等

劳逸结合

养生为佳

白露海报.jpg

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