青少年“动”起来丨和刘少昂一起学“短道式”健身（一）

短道速滑“秘笈”开课啦

刘少昂细心传授短道速滑健身方法

不过难度有点大...

一起加油学起来吧！

循序渐进、持之以恒

相信大家都能锻炼出好身体！