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融媒体发布丨​夏日锻炼安全为先

来源：新体育网　　　　时间：2025-07-17　　　　作者：新体育网

全民健身一起来，火辣七月，趁“热”“动”

身运动锻炼要选对装备，也要做好热身

掌握强度，循序渐进

科学运动，享受健康生活

跟冠军运动一夏

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