防控新冠肺炎已经进入关键期，大家响应国家号召，少出门、多通风、勤洗手，因地制宜地在家锻炼身体。中国体育报、新体育网开辟专栏和专题，征集大家的居家健身故事和体会，今天为大家介绍《宅家锻炼之打花棍抗疫情》。
白明岗是健身气功国家级社会体育指导员，也是中国健身气功协会官方网站宣传员以及陕西省科学健身宣传大使。
