我的居家健身故事视频展播 | 塔吉克族舞蹈基础组合

防控新冠肺炎已经进入关键期，大家响应国家号召，少出门、多通风、勤洗手，因地制宜地在家锻炼身体。中国体育报、新体育网开辟专栏和专题，征集大家的居家健身故事和体会，今天为大家介绍邓丹演示的《塔吉克族舞蹈基础组合》。

自新冠肺炎疫情发生以来，国家级社会体育指导员邓丹第一时间积极响应国家体育总局大力推广居家健身的号召，发挥体育志愿者作用，自己居家锻炼的同时，身着不同民族服饰，创编、录制示范视频。内容包括：第九套广播体操、创编示范花毽操、初级形体芭蕾、初级华尔兹、傣族舞蹈基础组合、维吾尔族舞蹈基础组合、蒙古族舞蹈基础组合、塔吉克族舞蹈基础组合、中国古典舞基础组合等10多项室内健身教学视频，提供给不同基础、不同能力的人群选择，居家锻炼身体。让我们跟随邓丹一起科学健身抗疫情，提高免疫力。