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体重也会影响跑步成绩！3招教你突破减肥瓶颈

来源：中国田径协会　　　　时间：2021-10-29　　　　作者：中国田径协会

跑圈常说，跑者每减重1公斤，马拉松成绩就会提高3分钟，试试这几招吧。


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