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青少年健身指南| 小腿牵拉

来源:中国体育报新体育网    时间:2024-09-27    作者:中国体育报 新体育网

《青少年健身指南》针对青少年运动特征,提高运动技能,减少运动损伤,改善青少年的体质、强壮身体、提高平衡能力。第二十九节—小腿牵拉。

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