备战体操世锦赛，男女队“心得”各不同

新体育网北京10月10日电 （记者 景慧敏）第48届体操世锦赛将于当地时间10月25日在卡塔尔多哈拉开帷幕。尽管距离比赛开始还有两周时间，为了更好地适应比赛当地的情况，中国体操队将在近日启程前往多哈备战，新体育网记者在队伍出发前探访了备战中的队员们。

本次世锦赛是东京奥运会周期第一场资格赛，获得男、女团体前三名的队伍将直接获得东京奥运会的团体参赛资格，因此中国体操队上下的目标都只有一个——冲击最高领奖台，拿下东京奥运会参赛资格。

年轻的女队面临的压力和挑战不小。但令人感到欣慰的是“小花”们无论在赛场内外都表现出了非常积极的态度。“压力肯定是有的，但我会给自己‘洗脑’，告诉自己别紧张。”在亚运会上获得女子个人全能和平衡木两枚个人项目金牌的陈一乐告诉记者。雅加达亚运会上，她先后在全能比赛中经历了自由操比赛音乐放错、高低杠“虚摆”险些掉杠两次考验，仍然凭借一颗“大心脏”夺冠。而经历了这次大赛后，陈一乐表示，自己成熟了不少，“亚运会结束后，主要针对跳马和技术的稳定性做了强化。现在状态不错，（世锦赛开始前）一些技术要领还是需要巩固一下。”

使用“洗脑术”的不止陈一乐一人，刘津茹也表示，压力每个人都会有，“但我会给自己‘催眠’，告诉自己我可以！”在雅加达亚运会未能闯入跳马决赛让刘津茹受到了“刺激”，也收获了成长。“练了那么多年跳马竟然没有进决赛，让我多少有些失望。亚运会后训练状态一直在提升，相对之下内心强大了更多。不管遇到什么事情，都能坦然面对，用一颗平常心对待。”刘津茹说。

此外，女队队员章瑾和罗欢也表示，备战世锦赛这段时间训练的质量和难度都有提升，不管对手怎么样，都要比好自己的动作，相信自己可以完成任务。

相比女队，男队的参赛情况相对乐观。“团体冲金，单项能赢。”邹敬园凝练地总结自己本次世锦赛的目标。上一届世锦赛中，肖若腾、林超攀包揽个人全能冠亚军；不久前结束的雅加达亚运会上，二人领衔的男团重新夺回男子团体冠军。目前这支中国体操男队无论是个人还是整体实力，都有冲金的底气。

尽管如此，队员们却没有丝毫懈怠，面对世锦赛中的男团金牌争夺战，每个队员都表示，要把自己的动作做到极致，为团队多争取0.1分。

“亚运会拿了这个成绩，回来训练后让我更积极。过去一段时间，主要在强化动作的质量和成功率。上一个周期我们丢了三次冠军，所以这次男团肯定是冲冠军去的。”林超攀说。而谈到本次的参赛目标，林超攀说：“团队中每个人有不同的项目和任务，对我个人而言，就是把自己上的项目发挥到极致。”

在雅加达亚运会上错失个人全能冠军让肖若腾留下遗憾，但肖若腾认为，这次挫折让自己更加强大。“亚运会回来后，在技战术和心态上都进行了调整，尤其是心态上。因为要放低姿态，姿态太高的话压力和包袱都会比较大。”肖若腾说。但面对压力，肖若腾也有自己的心得：“压力对我来说，其实也是一种动力。如果你实力不行，姿态再低也没有竞争力。遇到高手可以强强对话，也是一种激情所在。”

作为队中大赛经验较为丰富的老将，邓书弟告诉记者，在亚运会上拿下吊环冠军让自己收获了信心，备战世锦赛更注重打磨细节，“我要上的项目就争取做到最好。我希望为团体多贡献0.1分，帮助团队拿下金牌，也让我们的新人孙炜能上冠军榜。”

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