巩立姣：梦想值得坚持

心中有梦，勇者无敌。尽管已经29岁，外加伤病缠身，但巩立姣依旧活跃在训练场以及各大赛场上，并且一次次向世界展现中国力量。

“我相信我可以再投得更远一点”，这是上小学时的巩立姣经常对自己说的一句话。那时的她经常拿着铅球在家门口的路上进行着简单的训练。从小与铅球结下不解之缘的巩立姣， 于2001年就进入石家庄市体育运动学校，师从范焕文教练，走上正规的训练道路。面对范焕文严格高强度的训练，大多数孩子在训练后往往会累得倒在床上。但巩立姣是个例外：训练之余，晚上她一个人还要在院子里的操场上再跑上三圈。那时的巩立姣只有十三四岁。

（图片来源：中国体育图片）

刻苦的训练为巩立姣以后的职业生涯打下了坚实的基础，同样她的成绩也在飞速提升。2007年，年仅18岁的巩立姣初登世界大赛的舞台，在大阪田径世锦赛收获了第七名。随后的几年时间里她逐渐成为中国女子铅球的领军人物，五届世锦赛和三届奥运会她从未缺席，并且全部闯进决赛。巩立姣说，“没有什么比梦想更值得坚持，我会继续前进。”

十年坚守，梦想绽放。2017年，28岁的巩立姣在伦敦迎来了职业生涯的第六次世锦赛之旅，这次她终于如愿把奖牌换成了金色。伦敦世锦赛女子铅球决赛中，她在第二投就投出19.35米，前四投过后巩立姣一直排在榜首，第五投她再次提升状态，投出19.94米，这也击碎了在最后一投投出19.49米的匈牙利选手马顿翻盘的希望。投出最后一个球之后，巩立姣努力保持平静，但仍然没有控制住自己的眼泪。对她来说，这一天来得太晚了。

当然对巩立姣来说，世锦赛冠军只是她职业生涯中的一个阶段性目标。提到两年后的东京奥运会时，巩立姣表示，“东京奥运我一定会参加的，并且拼尽全力。”巩立姣作为现阶段女子铅球的领军人物，已经将目标瞄准到2020年的东京奥运会。国家队教练丛玉珍认为，只要扎扎实实地走好每一步，目标一定能实现。

（图片来源：中国体育图片）

2018年，巩立姣最重要的一场比赛就是8月份的雅加达亚运会。“中国女子铅球在亚洲实力雄厚，对巩立姣来说战胜自己就是胜利。”丛玉珍说，“今年是一个调整年，现阶段还是要打好基础夯实实力，为东京奥运会做好准备。”

展望2020年东京奥运会，有几名强劲的对手是不容忽视的，其中一个是新西兰的亚当斯，另一个是德国的施瓦尼茨，最终结果如何还要看临场发挥。对一名高水平铅球运动员来说，一个看似简单的出手动作，都要经历千万次的磨炼才能熟练掌握。巩立姣是一个非常刻苦的运动员，在训练中常常能够达到忘我的境界，对于教练的指导与安排总是能够全身心地投入。

进入新赛季以来，巩立姣的状态在稳步回升。“巩立姣的成绩恢复很快，从伯明翰世界室内锦标赛的19.08米，到北体大全国室内田径锦标赛19.53米，再到上海钻石联赛的19.99米，说明成绩基本上已经稳定。”丛玉珍说，“这只是开始，相信接下来她会越来越好。”

特别值得一提的是，在上周进行的钻石联赛上海站女子铅球决赛中巩立姣以19.99米的成绩成功卫冕。本场比赛除了面对伯明翰室内世锦赛冠军马顿的挑战外，还有新西兰名将亚当斯等强手，巩立姣在六投中有三投超过19.80米。“这一段时间都是围绕比赛而训练，没有到20米还是有点可惜。”巩立姣说。

刚刚参加完上海钻石联赛的巩立姣没有片刻歇息，接着又马不停蹄前往淮安参加本赛季第三站全国田径大奖赛。丛玉珍表示，“接来下的这几场比赛我们都会当做训练来对待，继续保持住状态。”