向上向善 促进全民健身运动新发展（上）

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2020年8月8日，我们迎来第十二个“全民健身日”。今年，全民健身进入了崭新阶段。归纳今年以来全民健身运动新的发展情况，作者认为有以下几个主要特征。一是全民健身形成的居家健身新特征；二是亿万青少年学生逐步成为全民健身运动的主力军；三是全民健身运动的体教融合新举措；四是国家对全民健身运动提出更高要求，要求向上向善，进一步推动全民健身运动新发展。全民健身新特征的出现，标志着我国全民健身运动已经进入新时代。新时代全民健身运动，是以广大青少年学生为参与主体的、体教融合的、进家庭入社区的、向上向善的、高质量高水平的全民健身运动。

一、进家庭入社区，成为新时代全民健身运动的特征

疫情来临，居家健身，全民健身不断发展。从旧的习惯中解放出来，过去的单位健身，集体聚集健身，发展到当今的居家健身，社区健身，全民健身发展成为民众休闲生活方式。这是全民健身运动向上向善，推动文明进步的飞跃。 

（一）改革是发展的动力。改变要你练、被动练的习惯惰性。把体育锻炼变成我要练、主动练，甚至消费练。向上向善，全民健身正在改变人的生活方式，成风化人，形成文明进步的休闲生活方式，并逐步发展成为花钱健身，促进体育消费观念改变，体育产业发展才成为可能。2020年初，一场新冠肺炎疫情让人们重新认识全民健身重要性。面对新冠病毒，有两个因素至关重要，一是一个人是否有强大的自身免疫力，对抗病毒；二是科学的预防手段。而支撑个体免疫功能、防控手段的基础则是人的身心健康。应对疫情，人们充分认识到，体育健身是提高自身免疫力，改善身体素质的最有效手段，体育锻炼蔚然成风。过去强调组织、场地、活动等外延发展。今后要走内涵发展的路径。强调人群细分，从游戏到锻炼，再到运动项目发展的路径，促进全民健身落地。克服形式主义，走提高质量提高水平的内涵发展道路。

（二）进家庭入社区是根本方式。人们应对疫情的生活方式发生变化。勤洗手，戴口罩，远距离，不聚集，成为抗击疫情的法宝，成为人民群众新的生活方式。居家、不聚集，成为广大人民群众居家健身的新条件，也成为全民健身运动的新情况。讲究个人卫生，服从社区严控管理要求，不聚集，小场地，小范围的体育运动方式，进入寻常百姓之家。国家体育总局率先提出居家健身运动的概念和倡导，下发文件，要求各地积极实施，确保全民健身居家健身正常进行。一场居家全民健身运动在全国范围迅速开展，为提高人民群众身体素质，为抗击疫情作出应有贡献。居家健身，疏导心理阴影，提高自身免疫力，改善休闲生活文明，形成积极健康，乐观向上的人生态度。在今年抗击疫情的特殊时期，全民健身运动成为人民群众的广泛需求和深刻认识，要小康，必健康。居家健身成为人民群众利益相关的日常生活方式。

（三）向上向善，成风化人是根本原则。今年国务院政府工作报告中，明确提出，“倡导全民健身，使全社会充满活力，向上向善。”进一步明确了新时代全民健身运动的新要求，各级人民政府必须积极倡导全民健身，促进全民健身运动发展。摒弃低级、没落的健身方式，提倡积极向上，科学文明的健身方式。打通从游戏娱乐到体育锻炼；再从体育锻炼到运动项目发展的通道。坚持内涵发展。形成群众体育与竞技体育协调发展。理顺竞赛体制，用市场的手段，积累财富，聚集资源，形成科学合理的体育运动大循环。国内循环为主体，坚持对外交流，国际国内循环相向而行，不可或缺，不可偏废。确保提高人民群众身心健康水平，向上向善，成风化人。国家和社会必将生机勃勃、走向繁荣富强。

二、亿万青少年学生发展为全民健身主力军，成为新时代全民健身运动的特征

基础不牢地动山摇。青少年健康是全民族身体健康的基础。抗击疫情，青少年学生居家健身，抵抗不健康生活方式，向上向善。青少年学生是民族的希望和祖国的未来，亿万青少年学生是全民健身运动的主力军。

（一）青少年学生是主力军。广大青少年学生是全民健身的主力军。少年强，中国强。体育强，中国强。今年，亿万青少年学生的居家健身运动，成为抗击疫情条件下的最重要的全民健身运动。由于抗击疫情需要，学校停课，广大青少年学生居家健身运动，居家网上上课，学校体育融合入全民健身运动之中，成为今年全民健身运动新特点、新特征。广大青少年学生是我国全民健身、体育运动的主体，全民健身和学校体育肩负着一代青年少年学生身心健康的重任，肩负祖国的希望，是增强全民族身体素质的基础。青少年学生与家庭体育健身相互融合，家庭体育健身相互促进。学校开设网上体育课，家长督促孩子上好体育课；孩子的居家健身运动，同时带动家长参与，和家长居家健身带动孩子健身，形成家庭居家健身运动的新方式。（作者为国家体育总局对外交流中心原副主任）

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