融媒体发布丨节日旅途运动小妙招防疲劳

春节将至，回家过年难免要长时间乘坐火车、汽车或飞机。如何在旅途中预防过度疲劳、保持身心健康呢？记住这几个小妙招，健康回家，开心过年。