上上下下的享受，为什大神都热衷跑坡训练？

来源：中国田径协会　　　　时间：2021-11-02　　　　作者：中国田径协会

爬坡这么枯燥，怎么还有跑友专门来跑坡训练？可不要小看跑坡，这是高度专项的跑步训练。