马上说｜老将如何保持好状态 亚运4连冠张亮：自律！

9月24日，杭州第19届亚运会赛艇男子双人双桨决赛，中国组合刘治宇／张亮夺得金牌。参加过四届亚运会的老将张亮说保持状态的秘诀就是自律，并表示目标始终是站上最高领奖台。