2024年度全国体育科普微视频作品征集大赛——青少年体育篇

“儿童青少年科学健身 20 条”提倡科学运动，促进儿童青少年身心健康全面发展。

青少年时期是身体发育的关键阶段，规律的健身不仅能增强体质，还能提高免疫力。“吃”“动”“眼”三个方面的青少年运动知识尤为重要。