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科学健身系列微视频 | 居家适宜运动小方法单腿硬拉

来源：体育总局科教司　　　　时间：2020-02-17　　　　作者：罗雪琳

为抗击新冠肺炎疫情，国家体育总局科教司主办科学健身系列视频，本期为西安体育学院推荐，罗雪琳主创的居家适宜运动小方法。

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